جامع ترین پایگاه مادران و کودکان ایران

مداد ابرو ابتدا به تنه مو صدمه می‌زند و سپس ریشه مو را از بین می‌برد و اگر این استفاده به صورت مكرر باشد می‌تواند آسیب‌های بیشتری را داشته .... mamane.ir مداد ابرو ابتدا به تنه مو صدمه می‌زند و سپس ریشه مو را از بین می‌برد و اگر این استفاده به صورت مكرر باشد می‌تواند آسیب‌های بیشتری را داشته باشد. دكتر امیرهوشنگ احسانی، عضو هیات علمی پزشكی تهران، با اشاره به استفاده زنان و دختران جوان از مداد ابرو گفت: مداد ابرو كه رنگ را با فشار وارد مو می‌كند می‌تواند باعث ریزش و كم شدن ابروان ‌شود. دكتر احسانی در خصوص آسیب‌های فراوانی كه مداد ابرو می‌تواند ب...

برای ایجاد و تقویت صبر و شکیبایی باید نگرش خود درباره زندگی را به کلی تغییر دهید. هر گاه احساس بی صبری برشما غلبه کرد، چند نفس عمیق بکشید .....     mamane.ir از قدیم گفته اند عجله کار شیطان است. نمی دانم شما هم این حرفها را شنیده اید یا اینکه با افراد عجول برخورد داشته اید یا نه. با این حال فکر می کنم خواندن این مطلب برایتان خالی از فایده نباشد.   شاید برایتان جای سوال باشد که چه چیزی باعث عجله می شود. پاسخ ساده است. معمولا وقتی مسئولیتمان زیاد است شکیبایی خود را از دست می دهیم. در چنین شرایطی بهتر است وظایف را تا آنجا که ممکن است تقسیم کنیم و تنها یک کار را در یک زمان انجام دهیم. چرا بی حوصله؟ بی...

گياه آلوئه ورا شايد بتواند به عنوان کمکي در کنار داروها مصرف شود، اما به تنهايي اثر درماني بر روي بيماري‌ها خصوصا بيماري هاي پوست و مو...     mamane.ir آلوئه ورا حاوي آنتي اکسيدان و ويتامين C است و مي تواند مانند ساير کرم ها موثر باشد به علاوه به عنوان مرطوب کننده مي تواند کمکي خوبي در درمان برخي بيماري‌هاي پوستي مانند خشکي پوست و پسوريازيس باشد.   يک پژوهشگر بيماري‌هاي پوست و مو گفت: گياه آلوئه ورا شايد بتواند به عنوان کمکي در کنار داروها مصرف شود، اما به تنهايي اثر درماني بر روي بيماري‌ها خصوصا بيماري هاي پوست و مو ندارد. دکتر فريد صفر : گياه آلوئه‌ورا ازجمله گياهاني است که...

محققان دريافتند کودکان در وعده هاي غذايي که به صورت گروهي و دسته جمعي سرو مي شود، ميزان غذاي بيشتري مي خورند.     mamane.ir محققان دريافتند کودکان در وعده هاي غذايي که به صورت گروهي و دسته جمعي سرو مي شود، ميزان غذاي بيشتري مي خورند.   نتيجه تحقيقات نشان داد؛ محيط اطراف کودک هنگام غذا خوردن تاثير زيادي در ميزان غذاي مصرفي وي دارد. بنابراين گزارش؛ محققان دانشگاه ميشيگان در بررسي 54 کودک سنين 5/2 تا 5/6 سال دريافتند ميزان غذاي مصرفي کودکان در وعده هاي غذايي که به صورت گروهي خورده مي شوند مدت زمان طولاني تر دارد. بر اساس اين گزارش کودکان در جمع هاي بزرگ زودتر شروع به غذا خوردن کرده و با سرعت بيشتري غذا مي خ...

تغذيه نامناسب در دوران بارداري در طولاني مدت موجب ابتلاي مادران به پوكي‌استخوان و در كوتاه مدت موجب ريزش موي آنان مي‌شود.     mamane.ir  تغذيه نامناسب در دوران بارداري در طولاني مدت موجب ابتلاي مادران به پوكي‌استخوان و در كوتاه مدت موجب ريزش موي آنان مي‌شود.  "پريسا مولايي"  افزود: اگر تغذيه دوران بارداري و شيردهي مناسب نباشد،جنين از ذخاير بدن مادراستفاده خواهد كرد كه اين امر علاوه بر پوكي استخوان موجب بروز عوارضي نظير كمردرد و پا درد در مادران مي‌شود. وي با بيان اين مطلب كه تغذيه مناسب به معني بيشتر خوردن نيست، اظهار داشت: آنچه كه در تغذيه مادر باردار اهميت دارد رع...

نخست اين كه مصرف موز و هندوانه توصيه مي‌شود چون اين دو ميوه انرژي را به سرعت شيريني‌هاي قندي احيا مي‌كند. در واقع موز حاوي قند بالايي است..... mamane.ir تقريبا هر روز با اشخاصي مواجه مي‌شويم كه از احساس خستگي شكايت مي‌كنند. اغلب اوقات اين شكايت‌ها بعد از صرف ناهار بيشتر مي‌شوند چرا كه افراد احساس افت فيزيكي و احساسي بيشتري پيدا مي‌كنند. متاسفانه زندگي پرتلاطم امروزي در واقع به بخش طبيعي از عمر انسان‌ها تبديل شده و بنابراين بسياري از مردم نمي‌توانند براي خستگي خود چاره مناسبي پيدا كنند. طبق مقاله منتشر شده در شبكه خبري تورنتو نيوز، بنابراين همواره اين چالش براي انسان وجود ...

متخصصان علوم پزشكی در دانشگاه كالیفرنیا هشدار دادند: زنانی كه از داروهای كنترل بارداری استفاده می‌كنند، دچار تغییرات حافظه‌ای ....     mamane.ir متخصصان علوم پزشكی در دانشگاه كالیفرنیا هشدار دادند: زنانی كه از داروهای كنترل بارداری استفاده می‌كنند، دچار تغییرات حافظه‌ای می‌شوند.  شوآن نیلسن از متخصصان اصلی در این مطالعه تاكید كرد: این بررسی‌ها نشان‌ می‌دهد استفاده از قرص‌های ضدبارداری موجود در بازار كه روی ترشحات هورمونی تاثیر می‌گذارند، حافظه را دستخوش تغییر می‌كند. وی تصریح كرد: تاكنون مطالعات محدودی در زمینه بررسی تاثیرات مصرف این دارو روی عمل...

گریپ فروت در عین حال آنزیم‌های چربی سوز است که به کاهش وزن کمک می‌کنند. این آنزیم‌ها در واقع از ذخیره شدن قند و نشاسته در بدن جلوگیری..... mamane.ir گریپ فروت در عین حال آنزیم‌های چربی سوز است که به کاهش وزن کمک می‌کنند. این آنزیم‌ها در واقع از ذخیره شدن قند و نشاسته در بدن جلوگیری می‌کنند.  گریپ فروت از مرکبات بسیار مفید برای سلامتی است و به همین خاطر در آمریکای لاتین آن را میوه‌ای از بهشت نامیده‌اند. یکی از معروف‌ترین رژیم‌های غذایی برای کاهش وزن، رژیم گریپ فروت است. در این رژیم غذایی توصیه می‌شود که روزانه حداقل ۳ لیوان آب گریپ فروت مصرف شود چو...

آیا واقعا می‌توان جوانی ماندگار و یك چهره درخشان را در آنچه می‌خوریم یافت؟ پزشكان مدت‌هاست كه از ارتباط بین سلامت، پوست و رژیم غذایی.....   mamane.ir آیا واقعا می‌توان جوانی ماندگار و یك چهره درخشان را در آنچه می‌خوریم یافت؟ پزشكان مدت‌هاست كه از ارتباط بین سلامت، پوست و رژیم غذایی می‌گویند اما آیا شما می‌دانید كه چه باید خورد تا به واسطه آن بتوان به پوست كمك كرد؟  دكتر «جینتی گراف»، متخصص مشهور پوست شهر نیویورك می‌گوید:« مهم‌ترین نكته‌ای كه باید به یاد داشته باشید، این است كه هر چه سبزی یا میوه‌ای كه شما می‌خورید پر رنگ‌تر...

بالا آوردن کودکان یکی از مسائلی است که خواه یا ناخواه اتفاق می‌افتد. آنچه در این میان اهمیت دارد این است که در مورد آن باید چه اقدامی انجام بدهیم ... mamane.ir یا کودکتان بلافاصله بعد از غذا خوردن بالا می‌آورد؟ درست است که مسئله خوشایندی نیست اما جایی برای نگرانی وجود ندارد. بالا آوردن در کودکان به ندرت نشانۀ یک مشکل جدی است، تا زمانی که کودکتان به نظر سالم می‌رسد و رشد می‌کند دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. به چه دلیلی این اتفاق می‌افتد؟ حدود نیمی از کودکان دچار بازگردان اسید معده به مری در طول سه ماه اول پس از تولد هستند. به طور معمول، دریچه‌ای (عضله تحتانی مری) محتویات متعلق به معده ر...